kava Kofein, ki je sestavni del kave, lahko ob prekomernem uživanju (več kot 3 porcije espressa) povzroči anksiozne motnje in nihanje razpoloženja.
Energija in gazirana voda. Visoke ravni saharoze, glukoze in ortofosforne kisline lahko povečajo tveganje za srčni infarkt in možgansko kap, tudi v mladosti.
Sladkarije in pecivo. Telo se na nenadne spremembe ravni krvnega sladkorja odzove s sproščanjem adrenalina, kar pa lahko telo zazna kot alarm in povzroči hudo tesnobo.