Vendar ne pozabite, da govorimo o svežem naravnem soku, ne o pakiranih kemikalijah iz trgovine.
Sok granatnega jabolka vsebuje vitamina C in B. Poleg tega vsebuje provitamin A (karoten), E in PP. Ta pijača je bogata tudi z elementi v sledovih, in sicer fosforjem, železom, kalijem, kalcijem, bakrom, magnezijem, silicijem in natrijem.
Sok granatnega jabolka daje energijo in krepi splošno imuniteto.